Monthly Archives: Μάρτιος 2019

Τα οφέλη της βιταμίνης D

• 15 Μαρτίου 2019

Μια από τις πλέον σημαντικές βιταμίνες για την υγεία και τον οργανισμό είναι η D. Τα επίπεδα της αποτελούν δείκτη της συνολικής υγείας ενός ανθρώπου και τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να πάρετε σχετικά εύκολα και οικονομικά. Ίσως γνωρίζετε ότι η D είναι σημαντική για να έχετε υγιή οστά, οπότε όπως λένε οι οδοντίατροι…